La preuve scientifique est accablante : les régimes, les diètes, ça ne fonctionne pas surtout pour une perte de poids définitive à long terme. Les études sur ce sujet démontrent que les diètes ont un taux de 95 % d’échec quand il s’agit du long terme, la plupart des gens reprennent le poids qu’ils ont perdu. Les diètes sont une solution temporaire d’un problème à long terme.

En ce moment même, un tiers de la population Nord Américaine est en train d’essayer de perdre du poids et très peu y arrive. Pourquoi? Parce qu’une diète c’est une stratégie à court terme qui ne peut pas être maintenue. Les gens retombent dans une façon de se nourrir qui les fait grossir et qui provoque des ravages sur leur santé. L’obésité et l’excès sont devenus un problème grandissant qui entraîne toute une panoplie de problèmes de santé et de maladies; l’hypertension, diabète de type II, hausse de taux du cholestérol, sans compter les répercussions psychologiques et sociales.

Il faut être réaliste et viser un poids santé, être bien dans sa peau, confortable et à l’aise dans ses vêtements, avoir de l’énergie, de la vitalité, sans attacher une importance obsessive aux chiffres affichés du pèse-personne.

L’hypnothérapie est une méthode unique en son genre, orientée vers une santé globale utilisant le fabuleux pouvoir de votre subconscient qui met au point un plan qui vous permettra de reprogrammer votre esprit et votre corps à une réduction de poids. Étape par étape, de façon graduelle, facile, faisable et soutenue afin de réduire votre poids, accroître votre santé, rebâtir votre estime et votre confiance en vous-même et redéfinir votre image corporelle et ceci même si vous avez un horaire chargé, peu de volonté et un intérêt minime pour l’activité physique. Comment??? En reprogrammant votre disque dur… oui, votre subconscient, car maigrir commence dans la tête. En effet, la seule personne sur qui vous avez un véritable pouvoir c’est vous-même.

Cette méthode fonctionne parce qu’elle transforme votre comportement dans diverses catégories de vos habitudes de vie. Vous êtes et devenez ce que vous pensez. Depuis combien de temps avez-vous des problèmes de poids? Combien de fois votre subconscient a- t –il enregistré des pensées négatives concernant votre poids, votre image physique? Depuis combien de temps laissez-vous vos émotions dictées vos comportements alimentaires, vos habitudes de vie ? Vous avez l’impression que c’est depuis trop longtemps et qu’il est trop tard et trop forçant pour essayer encore une fois, vous n’avez tout simplement plus la motivation ou l’énergie requise. Toutefois, grâce à l’hypnothérapie, il n’est jamais trop tard et assez facile de reprogrammer votre subconscient avec de nouvelles données et ainsi défaire les résistances et les compensations inconscientes à la perte de poids.